De ce sa vii si tu la cursurile Zumba® ?
Pentru ca Zumba® este cel mai placut mod de a face sport si de a arde calorii fara sa simti efortul fizic. Mai mult decat atat, Zumba® inseamna distractie, Zumba® inseamna fun si de aceea vei fi mereu nerebdator(oare) sa ajungi la urmatoarea sedinta. Cu Zumba® nu vii la sala pentru ca trebuie, o sa vii pentru ca iti place la nebunie.
Este un program dance fitness diferit de antrenamentele pe care le stii. Muzica este antrenanta (chiar hipnotizanta), miscarile sunt usoare, distractive si in acelasi timp eficace. Nu vei simti ca depui efort, deoarece atmosfera te face sa te simti ca in club. Este o petrecere la care toata lumea danseaza si se distreaza. Te vei simti dintr-o data transpirat(a) fara sa iti dai seama de unde, iar acesta va fi primul semn ca vei obtine rezultatele dorite.
Vei invata sa dansezi, te vei distra la maxim si in acelasi timp vei arde o multime de calorii.
Zumba® imbina ritmurile captivante ale muzicii latino cu miscari simple, usor de invatat, creand un program de fitness care te va cuceri. Ideea este simpla: vrem sa iti doresti sa iti lucrezi corpul, sa iti placa sa faci asta si sa devii dependent.
Vei experimenta cea mai distractiva ora de ars calorii, energizare a corpului, miscari coplesitoare menite sa te absoarba si sa te captiveze pe viata.
Nu trebuie sa numeri pasii. Nu trebuie sa te concentrezi asupra elementelor tehnice. Tot ce trebuie sa faci este sa te simti bine impreuna cu ceilalti.